Aprender para escuchar (escuchar en serio) es la cosa más importante que puedes hacer para mejorar la comunicación en tu vida. Es increíble cuantos y que tan variados aspectos de nuestras vidas son controlados directa o indirectamente por nuestra capacidad (o más comúnmente, nuestra incapacidad) de escuchar


10 consejos sobre cómo aprender a escuchar

Aprender para escuchar (escuchar en serio) es la cosa más importante que puedes hacer para mejorar la comunicación en tu vida. Es increíble cuantos y que tan variados aspectos de nuestras vidas son controlados directa o indirectamente por nuestra capacidad (o más comúnmente, nuestra incapacidad) de escuchar. Nuestras relaciones amorosas atraviesan por problemas de comunicación, todos los días. Incluso el consumismo depende de nuestra escucha, la publicidad y las referencias nos ayudan a determinar qué comprar y dónde comprarlo. 
Hay una gran diferencia entre la escucha ‘pasiva‘ que ofrecemos a otros y la ‘activa‘ que hipócritamente esperamos de los demás. La escucha activa consiste en dedicarte a mejorar tus habilidades para escuchar. Escuchar requiere de tus oídos y tu cerebro. Es triste el hecho de que la mayoría de la gente de este mundo le gusta hablar más que escuchar. 
MEJORAR NUESTRA CAPACIDAD DE ESCUCHAR REQUIERE IR PASO A PASO
1.- Trabaja en tu lenguaje corporal: Practica mirar de frente a la persona que estás escuchando, mantén contacto visual. Es sencillo para tu lenguaje corporal dar la impresión de que no estás escuchando, lucha contra ello dando a la otra persona tu total atención.
2.- Analiza el lenguaje corporal de hablante: es importante que también observes el lenguaje personal de la persona con quien hablas, esto es una herramienta poderosa para mejorar tu capacidad de escuchar. De esta manera podrás empatizar y la gente comenzará a abrirse más contigo, porque los haces sentir seguros y a la vez, importantes.
3.- No interrumpas: En serio, deja que la gente termine. Si tu odias cuando la gente te interrumpe,  Deja de tratar a las otras personas como si no les importara. Incluso si tú crees que no haces esto, mira un poco hacia atrás y examina nuevamente tu tendencia a interrumpir.  
4.- Alentar a otros a hablar: Si tu alentas a otras personas a que hablen, tarde o temprano verás los resultados de esa acción. Al hacer esto ellos responderán de manera positiva, lo que realmente haces, es recordarles que ellos están siendo escuchados, lo cual significa que apreciarán tu confianza y a la vez tu interés en ellos.
5.- “Espejo”: Vuelve a mencionar lo que estás escuchando de la otra persona, pero hazlo con tus propias palabras. Aprende el momento justo para usar “el espejo” con los demás y notarás que tus conversaciones se vuelven más envolventes y productivas, cuando le haces saber a la gente de manera ‘literal’ que los estás escuchando.
6.- Evita las discusiones: Por mucho que algunos disfrutemos de discutir, no podemos ir por ahí buscando pelea a cada momento, o incluso involucrarnos en una. Si tratas de evitar las discusiones, podrás centrarte en las preocupaciones de los demás, y a la vez te será más fácil comunicarte en igualdad de condiciones.
7.- Nota los pequeños detalles: La llave para el corazón de cualquier persona, son los detalles. Los humanos tienen una inclinación natural a los pequeños detalles más que a las grandes cosas. Esto se debe a que los detalles causan más impacto en nosotros.
8.- No trates de solucionar los problemas de otros (a menos que te lo pidan): Muchos somos culpables de tratar de solucionar problemas ajenos, pero debes tener cuidado de no cruzar la línea y evitar brindar ayuda no solicitada. Algunas veces la gente solo quiere hablar y ser escuchada.
9.- No juzgues: Si alguien no es honesto contigo, es porque probablemente siente que lo juzgarás y lo harás sentir mal. Los humanos tenemos un miedo natural al rechazo, por eso es vital que brindemos a otros la misma aceptación que deseemos para nosotros mismos.
10.- Sé honesto: la honestidad lo es todo. La verdad engendra verdad. Aunque ser totalmente honesto a veces puede asustarnos, porque significa confiarle a otros aspectos importantes o privados de nuestra vida, no podemos esperar honestidad si nosotros mismos nos negamos a ella.

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