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Por las altas temperaturas preste especial atención a las normas preventivas de su Comunidad Autónoma

Termina la ola de calor aunque se mantienen las altas temperaturas en Cáceres, Badajoz, Sevilla, Córdoba, Huelva, Toledo y en Canarias

08 / 07 / 2013 MADRID
Limite la exposición al sol, evite ejercicios físicos prolongados en las horas centrales del día e interésese por las personas mayores y enfermas próximas
Se aconseja adoptar medidas de autoprotección y extremar las precauciones. La prevención y la colaboración ciudadana son esenciales
Preste especial atención a las normas preventivas de su Comunidad Autónoma
Más información en www.proteccioncivil.es , www.aemet.es y www.msssi.gob.es
La Dirección General de Protección Civil y Emergencias del Ministerio del Interior, de acuerdo con las predicciones de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), informa de que persisten altas temperaturas en las provincias de Cáceres, Badajoz, Sevilla, Córdoba, Huelva y Toledo, donde se podrán alcanzar 40/42 grados centígrados, y finaliza el episodio de ola de calor.
A partir del martes 9 de julio, las islas orientales del archipiélago canario registrarán un aumento de las temperaturas, que podrían alcanzar entre los 34 y 36 grados. Esta situación se extenderá el miércoles 10 de julio al resto del archipiélago.
Hay que tener en cuenta que las altas temperaturas favorecen el riesgo de incendios forestales, por lo que hay que extremar las precauciones.

RECOMENDACIONES
Ante temperaturas extremas
• Tenga en cuenta que las altas temperaturas favorecen el riesgo de incendios forestales. Extreme las precauciones.
• Limite la exposición al sol.
• Manténgase en lugar bien ventilado.
• Ingiera comidas ligeras y regulares, ricas en agua y sales minerales, como frutas y hortalizas.
• Beba frecuentemente agua o líquidos.
• Vístase con ropa de colores claros, cubriendo la mayor superficie de piel posible y la cabeza.
• Evite ejercicios físicos prolongados en las horas centrales del día.
Interésese por las personas mayores y enfermas próximas, y aquéllas que vivan solas o aisladas
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